أسباب أعراض تشخيص علاج البارانويا
جنون الارتياب (Paranoia) هو أسلوب تفكير يتضمن الانفعال.وانعدام الثقة اللاعقلاني والشك،.ويتدرّج من مشاعر معتدلة من الانزعاج أو التوتر أو القلق.حول موقف أو شخص ما، إلى أفكار شديدة الإزعاج قد تهددّ سلامتك العقلية.
من الشائع أن يعاني الناس من نوبات طفيفة من البارانويا من وقتٍ لآخر،.ولكنها قد تكون معنّدة ومزعجة بشدّة وخطيرة كذلك إذا ما أصابت الأشخاص.ذوي الأمراض العقلية كاضطراب ثنائي القطب (Bipolar disorder) والفُصام (Schizophrenia) واضطراب الشخصية الارتيابية (paranoid personality disorder).
بينما تراود الأفكار الارتيابية معظم الناس أحياناً، إلا أن مصطلح “بارانويا” يشير إلى حالة مستعصية متواصلة من الشك المُختلق.
علامات وأعراض البارانويا
كيف تعرف إن كنتَ تعاني أنت أو أحد أحبائك من البارانويا؟، فيما يلي بعض العلامات الدالة والتي يجب الانتباه إليها:
- اتخاذ موقف دفاعي تجاه النقد المُختلق على عكس الحقيقي.
- الإفراط في الجدال.
- صعوبة مسامحة الآخرين.
- شدة الحذر.
- الخوف من أن تُستَغل أو تُخدع.
- عدم القدرة على الاسترخاء.
- عدم الثقة في الآخرين.
- الانهماك في الظن بشان امتلاك الآخرين دوافع خفية.
أمثلة على الأفكار الارتيابية
تتجلى مظاهر البارانويا وتختلف من شخصٍ لآخر، ولكن أكثرها شيوعاً:
- الاعتقاد بأن الحكومة أو منظمة ما أو شخص ما يتجسسون عليك أو يلاحقونك.
- الشعور بأن الجميع يحدّقون بك ويتكلمون عنك أو إحدى الحالتين.
- تفسير بعض الإيماءات الوجهية لدى الآخرين على أنها استهزاء بك، سواء كانوا غرباء أم أصدقاء.
- الظن بأن الناس يتعمّدون نبذك أو إزعاجك.
- الظن بأن الناس يسخرون منك أو يتهامسون عنك خلف ظهرك (ويمكن أن يترافق ذلك بهلوسات).
- الظن بأن أحداً ما قد يسرق منك أو يؤذيك أو يقتلك.
تشخيص البارانويا (جنون الارتياب)
إن البارانويا ليست تشخيصاً قائماً بحد ذاته، بل غالباً ما تكون.عرَضاً (أو معياراً تشخيصياً) لمشكلة صحية خفية أخرى من منشأ بدني أو عقلي.
يبدأ عادةً طريق الوصول إلى السبب الجذري للبارانويا بجمع.مزوّد الرعاية الصحية لمعلومات التاريخ الطبي، كما قد يقوم بإجراء فحص جسدي وطلب.فحوصات مخبرية لإقصاء وجود أي حالات طبية أخرى قد تكون المسبّب لهذا العرَض.
البارانويا أسباب أعراض تشخيص علاج
يمكن لكلّ من مرض ألزهايمر والخرف ومرض باركنسون.والصرع والسكتة الدماغية وسرطان الدماغ أن يؤثر على الوظيفة المعرفية،.بالتالي سيكون الفحص بحثاً عن أي من هذه الأمراض مفيداً لكي يحددّ.الطبيب فيما إذا كانت البارانويا نتيجةً لأحدها أم شيئاً آخر.
فإذا لم يُكتشف أي سبب طبي خفي من الممكن تحويل الشخص المصاب.بالبارانويا إلى طبيب نفسي، والذي سيطرح بدوره أسئلة عن أفكار المريض وتجاربه،.وإجراء تقييم نفسي لمساعدته على فهمٍ أفضل لأعراض المريض وحالته العقلية.
أسباب البارانويا
إن السبب الدقيق للبارانويا ليس واضحاً، ولكن تشتمل بعض العناصر المرتبطة بالأفكار أو المشاعر الارتيابية ما يلي:
التقدّم في السن
من المرجّح أن يعاني المسنّون من التفكير التوهمّي.أو الارتيابي نتيجةً للتغييرات المرتبطة بالتقدم في العمر في كل من السمع والنظر والحواس الأخرى.
تعاطي بعض الأدوية أو التوقف عن تعاطيها
تعد البارانويا أحد الأعراض الكثيرة المتنوعة النجمة عن.استخدام الأمفيتامينات (Amphetamines) ولكن في بعض الأحيان تكون البارانويا.نتيجة للتوقف عن تناول دواءٍ معين كالأديرال (Adderall)أو (ديكستروأمفيتامين-أمفيتامين) وهو دواء.يُستخدم لمعالجة اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، ولكن يسبب إيقافه فجأةً الأوهام الارتيابية.
البارانويا أسباب أعراض تشخيص علاج
الوراثة
تشير بعض الدراسات إلى احتمال وجود عامل وراثي في الإصابة بالبارانويا.
خوض تجارب حياتيّة معيّنة
المرور بصدمة أو إساءة في مرحلة الطفولة أو المراهقة.أو الانعزال الاجتماعي أو التعرّض لتغيير هائل في الحياة (كخسارة وظيفة.أو الموت المفاجئ لشخص عزيز، أو أن تكون ضحية لعمل إجرامي أو التعرض.لأزمة صحية خطيرة)، كل ذلك قد يساهم في تكوين المشاعر الارتيابية.
التعرض لبعض أنواع الذيفانات أو السموم
وجدت دراسة أُجريت على 2232 مراهق في المملكة المتحدة.أن التعرض لمستويات مرتفعة من الهواء الخارجي الملوث كان سبباً في 60% من.تجاربهم الذُّهانية وقد كانت الأفكار الارتيابية من ضمن بعضها.
الالتهابات التي قد تصيب الدماغ
قد تتطوّر حالة ثانوية لدى المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.(HIV) يُشار إليها أحياناً بـ”هوس HIV”، وتتضمن هذه الحالة أعراض ذهانية مثل البارانويا وهلوسات سمعية أو بصرية.
الحرمان من النوم
البقاء مستيقظاً لفترات طويلة يمكن أن يسبب مجموعة من الآثار الجانبية،.فقد وجدت مراجعة لدراسات الحرمان من النوم أنه كلما طالت فترة بقاء المشتركين مستيقظين،.زادت احتمالية معاناتهم من أعراض التوهّم أو البارانويا.
الانسمام نتيجة تعاطي المواد وانسحابها من الجسم
البارانويا أسباب أعراض تشخيص علاج
من الشائع ترافق أعراض الذهان مع تعاطي المواد، وتزداد احتمالية تطور هذه الأعراض في حالات التعاطي الحادة والإدمان.
البارانويا وحالات الصحة العقلية
قد تكون البارانويا عرضاً لحالة صحية جسدية مثل أمراض الدماغ أو.السكتة الدماغية، كما أنها تظهر في حالات نفسية معينة خاصةً تلك التي تتضمن “الذهان”.
اضطراب الشخصية الحدّية
يمكن للبارانويا أن تظهر لدى المصابين باضطراب الشخصية الحدّية،.وعادةً ما تكون البارانويا المرتبطة باضطراب الشخصية الحدّية مؤقتة أكثر وتحدث عندما ترتفع.مستويات القلق، على عكس الكثير من الحالات الأخرى التي تكون فيها عرضاً ثابتاً مستمراً.
البارانويا أسباب أعراض تشخيص علاج
اضطراب الشخصية الارتيابية: هو اضطراب شخصيّة مستقل.(يختلف عن اضطراب الشخصية الحدية واضطرابات الشخصية الأخرى)، ويعاني الأشخاص المصابون به.من قلق مزمن معمّم بالإضافة إلى الشكّ في الآخرين.
اضطراب ثنائي القطب
إذا كنتَ مصاباً باضطراب ثنائي القطب فمن المحتمل أنك ستعاني.من الأوهام الارتيابية خلال نوبة هَوس أو اكتئاب، بيد أن تشخيصك بالإصابة باضطراب ثنائي القطب.لا يحتّم معاناتك بالبارانويا، ولكن يبقى من المهم بمكان أن تعرف العلامات وطريقة التصرف في حال واجهتك حالة التفكير التوهمّي.
الاضطرابات الذهانية
قد تكون البارانويا عرضاً أو علامة للاضطرابات الذهانية.مثل الفُصام أو الاضطراب الفصامي العاطفي، وتُعد البارانويا أو الأوهام الارتيابية نمطاً واحداً.فقط من العرَض الذهاني، إذ تشتمل الأعراض الذهانية الأخرى ما يلي:
- الحديث العشوائي.
- التفكير المضطرب (تتنقل الأفكار بين مواضيع غير مرتبطة ببعضها).
- الهلوسات (سمعية أو بصرية أو الشعور بأشياء غير حقيقية).
علاج البارانويا
تُعالج البارانويا تبعاً لحدة الأعراض بالإضافة إلى السبب الكامن.وراءها، فقد يقترح عليك مزوّد الرعاية الصحية أو النفسية الأدوية أو العلاج النفسي.أو مزيجاً من الاثنين وهو الخيار الأكثر شيوعاً.
الأدوية
قد توصف لك الأدوية المضادة للذهان خاصةً إذا كنتَ تعاني.من حالة نفسية كامنة مثل الفصام أو اضطراب ثنائي القطب، كما يوجد أنواع أخرى من الأدوية يمكن استخدامها. لعلاج أعراضك بما فيها مضادات الاكتئاب ومثبتات المزاج والأدوية المضادة للقلق.
البارانويا أسباب أعراض تشخيص علاج
العلاج النفسي
يمكن للعلاج النفسي أن يساعد الأشخاص المصابين بالبارانويا في تحسين. مهارات التأقلم والتواصل، كما يمكنه في بعض الأحيان مساعدة الشخص في “اختبار حقيقة” جوانب معتقداته.
بالإضافة إلى ما سبق، من المحتمل أن يتمكن الأشخاص المصابين.بالبارانويا من خلال العلاج النفسي أن يتعلموا كيفية تحسين ثقتهم في الآخرين.وإيجاد وسائل لضبط مشاعرهم والتعبير عنها بطرق.مرنة أكثر، وكذلك رفع مستوى تقديرهم لذواتهم وثقتهم بأنفسهم.
العلاج الرقمي
بدأ الباحثون أيضاً باستكشاف إمكانية الاستفادة من خيارات العلاج الرقمية لاستخدامها مع المصابين بالبارانويا، ومنها ما يلي:
- تطبيقات الهاتف المحمول.
- شبكات التواصل الاجتماعي.
- الواقع الافتراضي.
- العلاج عبر الانترنت.
كما أن الخيار الأحدث هو SlowMo والذي يوفر جلسات علاجية رقمية وجهاً لوجه،.وقد ابتُكر للمساعدة في تخفيف البارانويا لدى المصابين بالذهان،.إذ أظهرت دراسة أُجريت على 361 مشاركاً في عام 2021 الفوائد الناتجة عن استخدام SlowMo،.ومع ذلك ما نزال بحاجة للمزيد من الأبحاث لفهم تأثيراته.
التعامل مع البارانويا
إذا كنتَ تعاني من البارانويا فإنه من الضروري أن تناقش هذه المشاعر.مع مزود الرعاية الصحية أو طبيبك النفسي، وإذا تم تشخيصك مسبقاً بحالة نفسية أخرى.وظهر لديك تفكير ارتيابي توهمي فقد يكون ذلك إشارة على ضرورة تغيير علاجك أو أدويتك.
أخبر فريق رعاية الصحة النفسية إذا امتلكت هذه الأعراض لكي يتمكنوا.من مساعدتك على البقاء سالماً و حصولك على نوع الرعاية المناسب.
خلاصة
ليس القلق فقط من أعراض البارانويا، إذ يمكن للحالة.أن تعطّل نشاطاتك في المنزل أو العمل أو المدرسة، كما أنها قد تؤثر على علاقاتك وحياتك الاجتماعية.
قد يأخذ إيجاد الطريقة الأكثر فعالية لإدارة أعراضك وقتاً،.ولكن لا تفقد الأمل، إذ يوجد الكثير من المصادر ووسائل الدعم التي ستفيدك.في تعلم ضبط تفكيرك الارتيابي ومظاهر الحياة مع اضطراب ثنائي.القطب أو الأمراض النفسية الأخرى بطريقة أفضل.
اقرأ أكثر: الأنواع المختلفة للهلوسة وطرق العلاج
اقـرأ أكثر: الأوهام، أنواعها، اسبابها وعلاجها
اقرأ أكثـر: الذهان كيف يبدو وما هو الشعور المرتبط به؟
المصدر: ?What Is Paranoia
