اختبار اضطراب ما بعد الصدمة PCL-5

1. 
ذكريات متكررة ومزعجة وغير مرغوب فيها لتجربة صادمة سابقة؟

2. 
احلام متكررة ومزعجة لتجربة صادمة؟

3. 
الشعور أو التصرف فجأة كما لو كانت التجربة الصادمة تحدث بالفعل مرة أخرى (كما لو كأنك كنت تعيش التجربة مرة أخرى)؟

4. 
الشعور بالضيق الشديد عندما يذكرك شيء ما بالتجربة الصادمة؟

5. 
وجود ردود فعل جسدية شديدة عندما يذكرك شيء ما بالتجربة الصادمة (على سبيل المثال، تسرع القلب، صعوبة في التنفس، تعرق)؟

6. 
تجنب الذكريات أو الأفكار أو المشاعر المتعلقة بالتجربة الصادمة؟

7. 
تجنب المُذكرات الخارجية بالتجربة الصادمة (مثلاً، الأشخاص أو الأماكن أو المحادثات أو الأنشطة أو الأشياء أو الظروف)؟

8. 
صعوبة في تذكر أجزاء مهمة من التجربة الصادمة؟

9. 
وجود معتقدات سلبية قوية عنك وعن الآخرين أو العالم (على سبيل المثال، أنا شخص سيء، هناك شيء خاطئ في داخلي، لا يمكن الوثوق بأحد، العالم مكان خطر جداً)؟

10. 
لوم نفسك أو أي شخص آخر على التجربة الصادمة أو ما حدث بعد ذلك؟

11. 
لديك مشاعر سلبية قوية مثل الخوف والرعب والغضب والذنب أو الشعور بالعار؟

12. 
فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كنت تستمتع بها؟

13. 
الشعور بالبعد أو الانقطاع عن الآخرين؟

14. 
صعوبات بتجربة المشاعر الإيجابية (على سبيل المثال، عدم القدرة على الشعور بالسعادة أو الشعور بالحب تجاه الناس المقربين منك)؟

15. 
سلوك عصبي، نوبات غضب، أو التصرف بعدوانية؟

16. 
تحمل الكثير من المخاطر أو القيام بأشياء قد تسبب لك الضرر؟

17. 
أن تكون "في حالة تأهب شديد" أو يقظاً أو على أهبة الاستعداد بشكل مستمر؟

18. 
الشعور بكونك سريع الاهتياج أو سريع الفزع؟

19. 
وجود صعوبة في التركيز؟

20. 
مشاكل في بدء النوم أو البقاء نائماً؟

اترك تعليقا

error: