تشير استجابة الكر أو الفر أو التجمد (استجابة القتال أو الهروب أو التجمد) إلى التغيرات الفسيولوجية اللاإرادية التي تحدث في…

ألم الصدر المفاجئ (الذبحة الصدرية) هو أحد الأسباب الشائعة لدخول غرفة الطوارئ في المستشفى، وبينما من المنطقي افتراض أن السبب…

الإجهاد هو إحساس بدني وشعور بالارتباك وعدم القدرة على التعامل مع الضغوط الناجمة عن عوامل وتأثيرات الإجهاد. وتختلف هذه التأثيرات…

يواجه الجميع الإجهاد في مرحلة ما من حياتهم ولكن سببه قد يختلف من شخص لآخر، وقد يكون لكل منا أيضاً…