العلاج النفسي
SAD
Clear Filters
يونيو 7, 2024
العلاج المعرفي السلوكي الأهداف مفاتيح النجاح التقنيات الأثار يعالَج اضطراب القلق الاجتماعي (SAD) بشكل شائع من خلال العلاج المعرفي السلوكي (CBT)،.وهو…
ديسمبر 18, 2022
أنواع التفكير الضارة هي أنماط تفكير لها إمكانية التسبب بمشاعر وسلوكيات سلبية. يعاني الأشخاص المصابون باضطراب القلق الاجتماعي من أنماط…
ديسمبر 13, 2022
تُعد أسئلة المتابعة جزءاً مهماً من المحادثة القصيرة، وبدونها ستدخل أنت والطرف الآخر في محادثات تكون نتيجتها سلسلة من الأسئلة…
أكتوبر 17, 2022
أصبح استخدام وسائل التواصل الاجتماعي شائعاً بشدة حتى بين المصابين باضطراب القلق الاجتماعي (SAD). السؤال الذي يطرح نفسه هنا: هل…
نوفمبر 27, 2021
يعتمدُ علاج اضطراب القلق الاجتماعي (SAD) على حدّة الأعراض الجسديّة والعاطفية وعلى مدى قدرتك على الأداء اليومي بشكلٍ فعّال. تختلف…
نوفمبر 24, 2021
يُعد اضطراب القلق الاجتماعي حالةً صحيةً نفسية تنطوي على الذّعر من المواقف الاجتماعية التي تتطلب أداءً أو تحدُّثاً أمام الآخرين…
