علامات التحذير الطلاق الأسباب التأثير الأضرار
قد يكون الزواج نعمة ولكن لا يلبث أن يصبح نقمة حين يفطر قلبك،.خصوصاً عند التفكير في الوصول إلى نهاية العلاقة. لا يوجد طريق سهل لاتخاذ قرار الطلاق، ورحلة الانفصال مختلفة لكل شخص.
إذا كنت تفكر في اتخاذ هذا القرار الصعب تحتاج إلى تحديد ما إذا.كانت علاقتك مسببة لمشكلات كثيرة إلى حد لا تستطيع إنقاذ هذا الزواج.
أنت الوحيد القادر على معرفة فيما إذا بمقدورك أو ينبغي عليك ترميم علاقتك. ومع ذلك تتوافر بعض العلامات التي تساعدك على إدراك أنه قد.حان وقت الطلاق، وأيضاً علامات تدل على أن زواجك لا يمكن.إنقاذه وذلك بمساعدة استشاري علاقات والعمل الجاد.
هل يستحق زواجك المحافظة عليه؟
إذا كنت تفكر في الطلاق، هناك أسئلة قد تطرحها على نفسك وعوامل لأخذها على محمل الجد قبل اتخاذ القرار. قد يمثل إنهاء العلاقة الزوجية تعقيداً كبيراً وتحدياً قاسياً، ومن الصعب الاعتراف بعدم حبك للشريك بعد الآن.
حتى إذا ما زال الحب يسري في قلب كلّ منكما، ليس مسوغاً لإنقاذ الزواج؛ كما أنه يزيد صعوبة الطلاق. وفي هذه المرحلة تساعدك الاستشارة المتخصصة سواءً مع الشريك أو كلٌ على حدى في عملية اتخاذ القرار.
علامات التحذير الطلاق الأسباب التأثير الأضرار
كشفت دراسة نُشرت في عام 2020، عن أكثر أسباب حالات الطلاق لما يزيد عن 2000 شخص، وهي كالآتي:
– قلة الحب أو الحميمية أو كلاهما.
– مشكلات في التواصل.
– قلة التعاطف أو تدني الاحترام أو تزعزع الثقة.
– التباعد أو الانفصال التدريجي.
علامات التحذير
بعض المخاوف الزوجية المقلقة مثل إساءة المعاملة يجب أن تكون نهايتها حاسمة بالانفصال. على الرغم من أن العديد من العلامات الأخرى قد تكون.غير واضحة كفاية، لكن كل مشكلة من هذه المشكلات يجب أن تؤخذ على محمل الجَدّ.
تذكر أن اتخاذ قرار الانفصال أم الاستمرار هو قرار معقد جداً ومشكلة.شخصية للغاية، كما لا تشير كل علامة من العلامات التالية لوحدها إلى استحالة إنقاذ العلاقة.
علامات التحذير الطلاق الأسباب التأثير الأضرار
الطلاق صعب لكنه بالنسبة للبعض ليس أصعب من عيش حياة مؤلمة يتخللها عدم التواصل أو الانفصال العاطفي عن الشريك. في الحقيقة، قد تكون حصيلة ما تسفر عنه العلاقات السلبية من الناحية الجسدية والنفسية كبيرة جداً. كما تشير بعض الأبحاث إلى أن العلاقة السلبية والمُهينة تُقَصّر من عمر الإنسان.
إساءة المعاملة
العلاقة التي تتفشى فيها إساءة معاملة مصيرها أن تنتهي حتماً لأن العنف.وإساءة المعاملة لم ولن تكون أمراً مقبولاً على الإطلاق، فلا أحد يستحقها ولا ينبغي التعايش بحضورها أيضاً.
من الضروري البحث عن الدعم إذا كنت تتعامل مع إساءة المعاملة في.زواجك، تذكر أنه لا يتجسد فقط بالأذية الجسدية بل له أشكال عدة منها إساء المعاملة العاطفية أو اللفظية.
انخفاض مشاعر المودة أو الحميمية
في حين قد يتعرض الأزواج لفترة تظهر فيها قلة الحميمية خلال زواجهم،.إلا أن الزواج “البارد جنسياً” قد يخفي في طياته مشكلات تحتاج إلى حلّ من أجل إنقاذ العلاقة.
تعدد الأزواج
إذا تمكن الزوج من إقناعك أنك الشريك الوحيد في حياته واكتشفت لاحقاً غير ذلك، فهي علامة منذرة بالخطر. علاوة على أي شيء، فإن تعدد الأزواج غير قانوني.
السلوك الإجرامي
اكتشاف ماضي شريكك الإجرامي أمر يصعب تجاوزه خصوصاً إذا كانت.جريمة مجحفة؛ لن تنقطع حبال الثقة وحسب، بل تتسائل ما إذا كنت تعرف شريكك حقاً كما تعتقد. من الصعب غفران الكذب في العلاقة وقد تخفي هذه الكذبة الخطيرة في جوفها مشكلة أخطر.
النقد المستمر
هل يقلل شريكك من شأنك دائماً؟ هذا قد يضر صحتك. وجدت دراسة نُشرت في مجلة “الصحة النفسية” عام 2020 ارتباط العلاقة.السلبية بعد خمس سنوات بخطر الوفاة، خصوصاً في حال النقد المستمر المُتلقى من الشريك.
النقد هو أحد “فرسان صراع الفناء الأربعة” المصطلح الذي استخدمه عالما النفس الإكلنيكي جون وجوليا غوتمان للتنبؤ بنهاية الزواج. والعلامات التحذيرية الثلاث الآخرى هي: الدفاع، والازدراء، والمماطلة.
عدم علاج الإدمان
من الصعب الانخراط في علاقة مع شخص ليس لديه الرغبة في علاج الإدمان أو ينكره بوضوح. يسبب الإدمان البطالة أيضاً ولذلك يؤثر على الجانب المادي، أو يكون فتيل معظم خلافات الشريكين.
تغيير الأولويات
إذا كنت أنت وشريكك متفقين في السابق حول خيارات تشكل نقلة نوعية في.حياتكما مثل إنجاب الأطفال أو مكان الإقامة لكن غيّر أحدكما رأيه الآن، فقد يكون الطريق مسدوداً والنقاش عقيماً.
بشكل مشابه لحالة عدم مواءمة أهدافك وتطلعاتك للحياة بعد الآن،. ستجد أن زواجك لن يدوم “لوجستياً” ويمكن اكتشاف ذلك بمساعدة استشاري معتمد لرؤية ما إذا كان التراضي ممكناً.
الخيانة الزوجية
شعور الخيانة الزوجية مؤلم جداً، بينما يؤدي غالباً الخداع أو الغش إلى.الانفصال أو الطلاق، إلا أن ذلك لا يعني حتمية حدوثه.
علامات التحذير الطلاق الأسباب التأثير الأضرار
من الممكن أن تنجو بعض العلاقات الزوجية من الخيانة، فقد تعتمد إمكانية نجاحك.على ظروف الخيانة الزوجية ووجود عوامل معقدة أخرى، ستكون جلسات علاج الأزواج ضرورية لتجاوز الخيانة الزوجية.
الضائقة المالية
ربما راكم شريكك ديوناً كبيرة ولم يكن صريحاً بشأن ذلك، أو يكافح من أجل الاحتفاظ بوظيفته،.أو ينفق الأموال بإفراط دوماً، أو ربما تعرضت لانتكاسة مالية كبيرة،.مثل خسارة مشروع تجاري أو تكاليف رعاية صحية غير متوقعة. بغض النظر عن المصدر، يمكن للمخاوف المالية أن تخلق صراعاً لا يستهان به في إطار العلاقة الزواجية.
عدم تقديم التنازلات
التنازل أمر ضروري لعلاقة صحية. في حال كان يسيطر طرف واحد في العلاقة والشريك يرفض التنازل (أو يرفض المحاولة حتى)، فقد تكون في علاقة سامة.
قلة التعاطف أو الندم
من المحبط للغاية أن الشريك لا يعتذر أو لا يتحمل مسؤولية أخطائه أو حتى لا يحاول فهم أحساسيك. قد تشعر وكأنك تبذل دائماً جهداً مضاعفاً في هذه الشراكة ولا يتم تلبية احتياجاتك أبداً.
علامات تدل أن زواجك يستحق الحفاظ عليه
حتى مع وجود إحدى علامات الخطر (باستثناء سوء المعاملة)، من المحتمل إصلاح علاقتك. قد تكون الشرارة التي جمعتكما معاً في طريقها إلى الوميض مجدداً، خاصة إذا التمست بعض هذه العلامات الباعثة للأمل:
يسود الحب بينكما
قد لا يكون الارتباط العاطفي القوي كافياً للحفاظ على زواج مضطرب،.لكنه قد يكون الدافع الذي تحتاج من أجل طلب المساعدة والبدء في استعادة العلاقة وترميمها.
تشارك القيَّم
إذا تشابهت المعتقدات والأفكار حول المواضيع الأساسية.(مثل الأبوة والأمومة أو الدين أو الأخلاق أو الشؤون المالية) بينك وبين الشريك، فقد تدرك أنكما متوافقان حيثما كان الأمر.مهماً وقد تكون الخلافات الصغيرة خيّمت على الأمور المهمة لكن حجر الأساس متين ويمكن إعادة بناء العلاقة.
استعدادكما للتغيير
عندما تكون أنت وشريكك ملتزمين بالعلاقة وترغبان في اتخاذ الخطوات.اللازمة لتعزيزها، تلك علامة تشير إلى إمكانية التغلب على الصعوبات الحالية وهذا يعني.الاعتراف أنكما سبب نشوب الوضع الحالي ويتحتم إجراء التغير على عاتق كل منكما أيضاً.
التوتر سبب المشكلات
المشاكل المالية والمخاوف الصحية والصراعات العائلية الأزلية،.كما مسائل الأبوة والأمومة وغيرها من الضغوط، يمكن أن تُطبِّق مزيداً من الضغط على الزواج. ولكن إذا تمت إدارة هذه المشكلات (من خلال الاستشارة والدعم الاجتماعي والرعاية الذاتية.وغيرها من الاستراتيجيات)، فقد تجد أنه من الممكن أيضاً إنقاذ زواجك.
الحصول على مساعدة
عدم سعادتك في زواجك يسبب التوتر والألم، سواءً كنتما تقيمان معاً أو.في مرحلة الانفصال، فإن الحصول على الدعم والتوجيه أمر ضروري. يمكن أن تساعدك الاستشارة المتخصصة في العلاقات في حل النزاعات واتخاذ القرارات، ويمكن أن يكون العلاج الفردي نافعاً أيضاً.
علامات التحذير الطلاق الأسباب التأثير الأضرار
للمساعدة في العثور على استشاري، اطلب إحالة من طبيبك أو البحث بمساعدة المعارف أو طرائق أخرى. إذا كنت تنتمي إلى جماعة دينية، فقد تتمكن من الوصول إلى.مصادر الدعم هناك، كما يمكنك التفكير في استشارات الزواج عبر الإنترنت.
الخلاصة
إنهاء زواجك هو خيار صعب ويثقل كاهلك، ولكن إذا كنت تخوض.معركة خاسرة أو تشعر أنك محاصر وعاجز عن التعايش ضمن علاقة تسبب لك الأذى،.فلا تنتظر إشارة واحدة تخبرك بالبقاء أو المغادرة.
عندما يحين وقت التخلي عن علاقة سيئة، فمن المحتمل أنك ستعرف ذلك وستشعر بداخلك أن هذا هو الخيار الصحيح. إذا كنت لا تزال متردداً، اسأل نفسك عن المحاسن والمساوئ. الموجودة في العلاقة حتى الآن والأهم معرفة أيهما يطغى على الآخر.
أسئلة مكررة
1- كيف أعرف إذا كان زواجي يستحق المحافظة عليه؟
قد يكون من الصعب معرفة ذلك، حتى لو واجهت واحدة أو أكثر من المؤشرات التحذيرية (مثل الخيانة الزوجية أو الضغوط المالية)، فقد تكون هناك عوامل أخرى تدفعك نحو إنقاذ زواجك.
قد تساعدك الاستشارة، سواءً كانت مشتركة أو فردية، على فهم مشاعرك حتى تتمكن من اتخاذ القرار الصائب والمُريح بالنسبة لك.
2- كيف تعرف أن زواجك غير قابل للإصلاح؟
بالنسبة لكثير من الناس، تُعد إساءة المعاملة والخيانة الزوجية علامات الزواج غير قابل للإصلاح. الإساءة ليست أمراً مقبولاً على الإطلاق، والمساعدة متاحة إذا كنت تعاني منها، لكن يمكن الإشادة إلى أن بعض العلاقات الزوجية يمكن أن تنجو من الخيانة الزوجية.
حدد عالما النفس جون وجولي جوتمان، اللذان أمضيا عقوداً من الزمن في دراسة الزواج، أربعة مؤشرات قوية للطلاق: النقد، والمماطلة، والدفاع، والازدراء.
إذا ظهرت واحدة أو أكثر من تلك السلوكيات، أو كان الشريك غير راغب في العزوف عن سلوكه أو تغييره، فقد يكون الزواج غير قابل للإصلاح.
اقرأ أكثر: كيف تتأكد أن العيش قبل الزواج مناسب لكلا الشريكين
اقرأ أكثـر: 11 علامة تدل على الخيانة من قبل الزوج أو الشريك
اقـرأ أكثر: احتمالات تحسُّن العلاقة العاطفية مع مرور الوقت
المصدر: Signs a Marriage Cannot Be Saved
