هل سمعت أياً من هذه الأقوال الشعبية؟ “المسامحة لك وليست للشخص الآخر.” “لا تدع شخصاً يستحوذ على مساحة تفكير في…
التوكيد العاطفي لمشاعر الطفل لا يعني بالضرورة أنك توافق عليها، بل هو بمثابة الاعتراف بأنه شخص مقبول ويُسمع له. وعندما…
عندما نواجه أحداثاً سيئة، نعتقد بأننا سنقوم بكل ما هو لازم لتغيير الموقف. أظهرت الدراسات التي تناولت ما يُعرف باسم…
يشير مصطلح التنمر الإلكتروني (Cyberbullying) إلى استخدام التكنولوجيا الرقمية بهدف إيذاء الآخرين ويُعرف أيضاً باسم التسلط الإلكتروني. يتنشر التنمر عبر…
وفقاً للمعالجة النفسية والمدربة تيس بريغهام (Tess Brgham)، معالجة في شؤون الزواج والأسرة، فإن هوس تصفح الأخبار السلبية (Doomscrolling) يعني…
الأحكام المسبقة (Prejudice) هي في كثير من الأحيان تصوّرٌ مسبق أو موقفٌ سلبي تجاه أفراد مجموعة ما. وقد يكون لها…
تُعتبر صحة طفلك النفسية أحد أهم الأشياء في حياتك بوصفك وصياً عليه. لهذا السبب سنعرض عليك في هذه المقالة أكثر…
ذلك الشعور بالفراغ موجود هنا في صدرك، لكنك لست متأكداً من طبيعته. هل هو حزن؟ كآبة وسوداوية؟ ضجر؟ يمكن أن…
في علم النفس، يشير مصطلح العدوانية “Agression” إلى مجموعة من السلوكيات التي تسبب الأذى النفسي والجسدي للفرد أو الآخرين أو…
يصف اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع (Antisocial Personality Disorder) نمطاً متأصلاً من السلوك يتجاهل فيه الفرد حقوق الآخرين من حوله وينتهكها…
يؤدي الفشل في إدارة الغضب إلى مجموعة مختلفة من المشكلات مثل قول أشياء تندم عليها أو الصراخ في وجه أطفالك،…
العلاج النفسي التفاعلي أو ما يسمى العلاج النفسي بين الأشخاص (Interpersonal Therapy/ IPT) هو شكل قصير الأمد من العلاج النفسي…